Паста с говяжьими фрикадельками в томатном соусе
3–4 порции
Шведские фрикадельки (как в IKEA)
4 порции
Сырный суп с фрикадельками
~2 л супа
Ленивая лазанья с итальянскими фрикадельками
2–3 порции
Брускетта с ростбифом и клюквенным соусом
С салатным миксом и маринованными огурцами
Классический маринад для куриных бедер
Сочные бёдра с хрустящей корочкой
Салат с ростбифом, картофелем, брокколи и пармезаном
Сбалансированный и питательный
Фо бо с ростбифом (быстрая сборка)
На основе говяжьего бульона
Паста с ростбифом и сливочно-грибным соусом
Быстрый и вкусный ужин
Сэндвич с ростбифом и карамелизированным луком
На чиабатте с сыром
Круассан с ростбифом и сливочным сыром
Быстрый завтрак или перекус
Брускетта с курицей, вялеными томатами и бальзамиком
Средиземноморский стиль
Брускетта с курицей и соусом песто
Итальянский стиль
Лёгкий овощной салат с курицей
Свежий и хрустящий
Салат «Цезарь» с курицей
Классический вариант
Белковый салат с курицей, киноа и нутом
Для спортивного питания
Лёгкий куриный суп с грудкой
На курином бульоне
Соус Болоньезе для заморозки
На 1 кг фарша
Лазанья классическая с болоньезе
С соусом бешамель
Спагетти болоньезе
Классическое сочетание
Каннеллони с болоньезе
Фаршированные трубочки
Рулетики из баклажанов или кабачков с болоньезе
Низкоуглеводная альтернатива
Куриный гирос в пите с соусом дзадзики
Греческая классика
Салат с курицей, фасолью и орехами
Сытный грузинский салат