Йогуртовый соус с зеленью

Йогуртовый соус с зеленью

Густой соус на греческом йогурте к мясу, шницелям и овощам

5 минут

Прохладный соус, который выручает, когда на столе что-то жареное или тушёное: шницели, мясо или птица, картофель, запечённые овощи и тортильи. Готовится за пару минут, а ложка дижонской горчицы делает его заметно интереснее.

🍽К чему подавать
Шницели

Шницель + картофель + салат + йогуртовый соус

Курица и овощи

Грудка су-вид + брокколи + рис

Ингредиенты

4 порции
Греческий йогурт(густой)150 г
Лимонный сок1–2
Чеснок(небольшого)0,5 зубчика
Петрушкапо вкусу
Лук зелёный(Опционально)по вкусу
Сольпо вкусу
Перец чёрный молотыйпо вкусу
Горчица дижонская(по желанию)1 ч. л.

Инструкции

1

Зелень промойте, обсушите и мелко нарубите.

2

Чеснок натрите на мелкой тёрке или разотрите с щепоткой соли — так он равномерно разойдётся и не будет попадаться кусочками.

3

Смешайте йогурт, лимонный сок, чеснок и зелень.

4

Посолите, поперчите. По желанию добавьте чайную ложку дижонской горчицы.

5

Дайте постоять в холодильнике хотя бы 15 минут: чеснок и зелень отдадут вкус йогурту.

🧊Хранение
В холодильнике

До 3 суток в закрытой баночке