Котлетки из нута
Простые запечённые котлетки для тех, кто хочет чаще готовить с нутом
◷30 мин
Рецепт из телеграм-канала «Рецепты растительной кухни». Оригинальный пост: https://t.me/kuzinavegan/1472
Ингредиенты
Ингредиенты
Нут отваренный200 г
Кабачок50 г
Морковь(натёртая на мелкой тёрке)40 г
Соль, перец(по вкусу)
Куркума1/2
Рисовая мука(без горки)3 ст. л.
Инструкции
Приготовление
1
Перемолите нут с кабачком, добавьте натёртую морковь, введите специи и муку. Замесите тесто.
2
Запеките котлетки при 180 градусах в течение 30 минут.
3
Подавайте с салатом или овощным рагу.